SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI
Hotline: 0902.509.079
8:00 - 21:00
BÀI #NGỰC KHÔNG THỂ THIẾUSong hành với đẩy ngực trên ghế ngang là bài đẩy ngực trên ghế dốcBài tập này giúp tác động vào phần... Đọc tiếp
TẤT TẦN TẬT VỀ #TĂNG_CƠ_GIẢM_MỠBí kíp dưới đây của #YourSupp sẽ giúp các bạn đạt được mục tiêu cải thiện vóc dáng của mình triệt đểChỉ... Đọc tiếp
BÀI TẬP VÀO #MÔNG NHẤTREVERSE LUNGES - Lunges ngượcVới bài tập này thì chỉ cần tập đúng theo hướng dẫn như Clip dưới đây sẽ giúp... Đọc tiếp
LUYỆN ĐÙI TRƯỚC VỚI #LEG_EXTENSIONĐây là bài tập Isolate với máy rất phê và Ad cũng thường xuyên sử dụng bài tập này ngay sau khi... Đọc tiếp
1 BUỔI TẬP CỦA POWERLIFTING CÓ GÌ ?? ( Phần 1 )Đây là 1 trường phái tập luyện đang được rất nhiều người tại Việt Nam... Đọc tiếp
#BÀI_TẬP_NGỰC QUỐC DÂN - BEGINNER PHẢI XEM !!!Nhắc tới tập Gym là liên tưởng ngay tới Bench Press - bài tập mà bất kì anh em... Đọc tiếp
SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI
Hotline: 0902.509.079
8:00 - 21:00
