SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI
Hotline: 0902.509.079
8:00 - 21:00
3 CƠ CHẾ GIÚP TĂNG CƠ NHANH CHÓNG!Tập tạ mà nắm được cơ chế thì bạn sẽ cải thiện được cơ bắp cũng như mức... Đọc tiếp
TĂNG CÂN, GIẢM CÂN KHÔNG KHÓ!Quan trọng là nắm được mấu chốt của cả 2 vấn đề là sẽ giải quyết được nhanh gọn lẹ.Tất... Đọc tiếp
TỔNG HỢP KỸ THUẬT LOW BAR SQUATĐây là biến thể Squat giúp bạn gánh được mức tạ nặng hơn biến thể High Bar Squat.Cũng là... Đọc tiếp
3 BÀI BỔ TRỢ DEADLIFT PHỔ BIẾN NHẤTDEADLIFT là 1 trong những bài tập được mệnh danh là vua của những bài tập.Nó mô phỏng... Đọc tiếp
Bạn đang muốn tăng cân nhưng không biết bắt đầu từ đâu?Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về cơ chế... Đọc tiếp
Yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ khoảng 5.000 năm trước. Yoga bao gồm các bài tập... Đọc tiếp
Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Một nền tảng sức khỏe tốt sẽ giúp bạn làm được nhiều thứ trong cuộc sống.... Đọc tiếp
Bóng rổ là một bộ môn đòi hỏi rất nhiều về mặt thể chất. Với một cường độ hoạt động cao như vậy, cơ thể... Đọc tiếp
SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI
Hotline: 0902.509.079
8:00 - 21:00
