MẸO TĂNG CÂN / GIẢM CÂN cực đơn giản | Training Tips

MẸO TĂNG CÂN / GIẢM CÂN cực đơn giản | Training Tips

YourSupp
Th 7 06/04/2024
Nội dung bài viết

 

 

TĂNG CÂN, GIẢM CÂN KHÔNG KHÓ!

Quan trọng là nắm được mấu chốt của cả 2 vấn đề là sẽ giải quyết được nhanh gọn lẹ.

Tất cả ở đây chính là Calories Decifit - cân đối lượng Kcal nạp vào và lượng Kcal hao ra.

Để tăng cân thì bạn chỉ cần nạp Kcal nhiều hơn lượng Kcal hao ra là sẽ tăng cân thành công (có thể sử dụng thêm các loại MASS để đẩy Kcal lên).

Để giảm cân thì bạn chỉ cần nạp Kcal ít hơn lượng Kcal hao ra là sẽ giảm cân thành công (Có thể sử dụng thêm các loại TPBS hỗ trợ đốt mỡ để tập sung hơn, tăng đào thải kcal hao ra).

Chi tiết về vấn đề này mời các bạn xem Clip sau của YourSupp nhé!

Nội dung bài viết
HỆ THỐNG CỬA HÀNG

1 STORE LONG BIÊN

SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI

Hotline: 0902.509.079

8:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

2 STORE QUẬN 3

161 Cách Mạng Tháng Tám, P5, Quận 3, TPHCM

Hotline: 0902.509.627

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

3 STORE THỦ ĐỨC

216 Hoàng Diệu 2, P.Linh Chiểu, Thủ Đức, TPHCM

Hotline: 0902.509.685

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

4 STORE TÂN PHÚ

19/20 Nguyễn Cửu Đàm, Tân Phú, TPHCM

Hotline: 0902.509.066

8:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

5 STORE GÒ VẤP

721 Phan Văn Trị, P7, Gò Vấp, TPHCM

Hotline: 0902.509.289

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

6 STORE BÌNH THẠNH

103 Điện Biên Phủ, P15, Bình Thạnh, TPHCM

Hotline: 0902.509.616

6:00 - 22:00

Bản đồ đường đi

article