Protein - Thức ăn cho cơ bắp!

Protein đóng vai trò quan trọng nhất trong việc hình thành phát triển và phục hồi cơ bắp sau buổi tập thể hình.

Các thời gian quan trọng nhất để bổ sung protein trong ngày là: BUỔI SÁNG KHI THỨC DẬY, TRƯỚC TẬP 1 TIẾNG VÀ NGAY SAU KHI TẬP (quan trọng nhất), trước khi ngủ ( Casein ).

Hơn thế nữa suốt cả ngày bạn phải duy trì 1 lượng liên tục protein để đảm bảo cơ bắp luôn được nuôi dưỡng đầy đủ để phát triển. Do đó có nhiều loại sản phẩm bổ sung protein (protein powder hay protein shake là những cái tên bạn thường được nghe nói đến) tùy vào từng thời điểm mà bạn chọn loại bột bổ sung Protein nào . 

NITROTECH , ISO HD , ISO 100 là loại Protein hấp thụ nhanh phục vụ buổi sáng, trước tập và sau tập.

Trong khi MYPROTEIN CASEIN, PLATINUM CASEIN là loại protein hấp thu rất chậm được dùng trước lúc đi ngủ.

COMBAT POWDER ,PHASE 8 , Lean Body  là những loại bột bổ sung protein tổng hợp cao cấp nhất có thể dùng bất cứ lúc nào bạn muốn. Bên dưới là những dòng sản phẩm bổ sung protein cao cấp nhất của chúng tôi, đa dạng, đầy đủ đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện thể hình với những đòi hỏi khắc nghiệt nhất trong GYM. 

http://www.yoursupp.vn/collections/phat-trien-co