_ Partner là những người bạn hay ''cộng sự'' khi bước chân vào phòng tập cùng với bạn, họ có thể cùng bạn góp phần vui vẻ lẫn tích cực vào buổi tập, làm cho buổi tập không bị nhàm chán.

_ Không ngoa khi nói rằng việc có partner đi tập chung sẽ góp 1 phần không ít vào thành công của bạn đấy.

_ Hôm nay, Yoursupp xin liệt kê 1 số lí do để các bạn thêm động lực để tìm kiếm 1 người bạn tập cùng đồng hành với mình nhé.

1/ Khiến cho buổi tập trở nên vui vẻ hơn.

_ Nếu bạn không phải là 1 tay chuyên nghiệp, đang rèn dũa để bước lên sàn đấu thì phần nhiều các bạn đi tập là cũng để giảm stress. Các bạn thử nghĩ mà xem, chơi 1 môn thể thao mà mình thích mà lại được chơi cùng chiến hữu, được nói luyên thuyên mọi chuyện trên đời cho nhau nghe thì thích thú quá đúng không nào :))).

2/ Có thêm người bạn để giúp đỡ tập luyện.

_ Khi các bạn muốn thử 1RM, khi tập phương pháp khắc nghiệt FST - 7 hay là giáo án cần các bạn phải đếm và kiểm soát như Tempo thì lúc đó các bạn sẽ thấy được tầm quan trọng của Partner khi tập luyện.

_ Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể trao đổi những cách thức tập luyện, dinh dưỡng,... để giúp bản thân hoàn thiện hơn trên con đường theo đuổi vẻ đẹp hình thể.

3/ Giúp chúng ta ''sống ảo''.

_ Khi chúng ta may mắn có Partner sở hữu tay nghề chụp ảnh tốt nữa thì việc lưu lại những hình ảnh tập luyện của mình để giúp chính chúng ta nỗ lực, bơm thêm năng lượng để ''ngọn lửa'' không dập tắt.

4/ Chúng ta có thể chia sẻ với nhau thực phẩm bổ sung. !!

_ Khi chúng ta mua TPBS đủ dùng cho 1 người với size nhỏ thì chắc chắn chúng phải mắc hơn các size lớn rồi. Nhưng mọi chuyện sẽ được giải quyết nhanh chóng nếu chúng ta có 1 hoặc nhiều người bạn tập luyện chung, mọi người cùng share ra thì vừa tiết kiệm lại có thể thử được nhiều mùi vị đa dạng hơn.

Trên đây là 1 số lí do mà bạn hãy nên tìm 1 người Partner cùng tập luyện với mình của Yoursupp nhé. Chúc các bạn tập luyện thành công <3.