EST. 2014

shield-check-solid 100% HÀNG CHÍNH HÃNG

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

Hướng dẫn SET UP TƯ THẾ trong BOXING cơ bản | Home Workout

Hướng dẫn SET UP TƯ THẾ trong BOXING cơ bản | Home Workout

Anh Lê Tuấn
Th 6 27/08/2021
Nội dung bài viết

TỚI GIỜ TẬP #BOXING RỒI MỌI NGƯỜI !!

Boxing hiện nay ngoài việc được xem là 1 môn võ ra còn ứng dụng rất nhiều vào #Giảm_mỡ do đòi hỏi

🔥Vận động toàn thân

🔥Sự kết hợp chặt chẽ toàn cơ thể

Điều này sẽ giúp chúng ta đốt mỡ rất tốt

Thứ làm cho Boxing trở nên thú vị là các bạn có thể tự mình sáng tạo ra nhiều Combo khác nhau để tránh bị nhàm chán trong suốt quá trình #Cardio ( hoặc kèm nhạc thì gọi là #Body_Combat ) của mình

Ở clip này thì #YourFit xin gởi tới các bạn kỹ thuật Set Up cơ bản nhất trong Boxing để tung ra những cú đấm mạnh mẽ nhất

Việc tập luyện đúng kỹ thuật ở bất cứ bộ môn nào cũng là điều tối quan trọng để đạt được hiệu quả cũng như tránh chấn thương, Boxing cũng không ngoại lệ

Hy vọng rằng Clip này sẽ trang bị cho các bạn những kiến thức cơ bản tới cho mọi người để đạt được hiệu quả tốt nhất

Xin nhấn mạnh lại rằng, Boxing để Cardio dưới hình thức Body Combat sẽ khác với Boxing thi đấu nên chỉ cần chuẩn kỹ thuật từ 70-80% là bạn đã có thể tập luyện hiệu quả rồi

Chúc các bạn tập luyện thành công.

Nội dung bài viết
HỆ THỐNG CỬA HÀNG

1 STORE LONG BIÊN

SH2-22 Bình Minh Garden, P.Đức Giang, Long Biên, HÀ NỘI

Hotline: 0902.509.079

8:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

2 STORE QUẬN 3

161 Cách Mạng Tháng Tám, P5, Quận 3, TPHCM

Hotline: 0902.509.627

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

3 STORE THỦ ĐỨC

216 Hoàng Diệu 2, P.Linh Chiểu, Thủ Đức, TPHCM

Hotline: 0902.509.685

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

4 STORE TÂN PHÚ

19/20 Nguyễn Cửu Đàm, Tân Phú, TPHCM

Hotline: 0902.509.066

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

5 STORE GÒ VẤP

721 Phan Văn Trị, P7, Gò Vấp, TPHCM

Hotline: 0902.509.289

9:00 - 21:00

Bản đồ đường đi

6 STORE BÌNH THẠNH

103 Điện Biên Phủ, P15, Bình Thạnh, TPHCM

Hotline: 0902.509.616

6:00 - 22:00

Bản đồ đường đi

article