1/ Giải độc gan là gì? 

_Giải độc gan là một điều cần thiết cho tất cả mọi người. Giải độc gan là quá trình đẩy các chất độc tố ra ngoài bằng các phương pháp khác nhau bao gồm sử dụng các loại thực phẩm bổ sung.

_ Văn hóa ''làm việc trên bàn nhậu'' đã ăn sâu vào tiềm thức của nhiều người. Tại sao chúng ta không bảo vệ lá gan của chúng ta nhỉ ??

2/ Những nguy cơ gây hại cho lá gan của bạn.

Mỗi người đều có một hệ thống thải độc của cơ thể vô cùng hoàn hảo. Tuy nhiên, trong môi trường sống hiện đại, con người đang phải đối mặt với rất nhiều ảnh hưởng cho lá gan của mình.

+ Sử dụng nhiều đồ uống có cồn.

+ Ăn nhiều Fast food.

+ Lười vận động.

Những yếu tố đó khiến cho lá gan phải tổn thương rất nhiều. Đây chính là nguyên nhân khiến các bệnh liên quan tới gan ngày càng nhiều như xơ gan, ung thư gan,...

Khi nào bạn nên thực hiện thải độc cơ thể?

Nên giải độc gan càng sớm càng tốt.

Bởi lẽ, gan và thận là hai cơ quan chịu trách nhiệm chính điều chỉnh hệ thống miễn dich, thanh lọc và đào thải các độc tố của cơ thể. Nếu một trong hai cơ quan này không khỏe, các độc tố sẽ không được loại bỏ ra ngoài mà gặp phải tình trạng hấp thụ ngược trở lại cơ thể.

Các dấu hiệu dễ thấy để bạn nhận biết tình trạng gan và thận của cơ thể bị quá tải là: trí nhớ suy giảm, khó tập trung, mệt mỏi, hay lo âu, stress, nước tiểu màu vàng sậm, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón… Lúc này, đừng chần chừ gì nữa mà không chọn ngay những phương pháp phù hợp để thanh lọc và thải bớt độc tố nhé.

Giải độc gan còn giúp cho việc nhuận trường và cải thiện chất lượng giấc ngủ nữa đấy nhé.

Những lợi ích của việc giải độc gan.

Thải độc gan giúp tăng năng lượng.

Sau khi các chất độc hại được thải ra ngoài, chất dinh dưỡng trong thức ăn sẽ được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn, điều này làm tăng mức năng lượng của bạn.

Giải độc gan giúp ngủ ngon hơn.

Độc tố trong cơ thể sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn. Do vậy, sau khi loại bỏ chúng đi, bạn sẽ lấy lại được giấc ngủ ngon, và cơ thể được thư giãn.

Giúp cải thiện hoạt động của não.

Độc tố có xu hướng làm ảnh hưởng đến ống thần kinh và hoạt động trí não của bạn. Khi độc tố được thải ra khỏi cơ thể, hệ thần kinh của bạn có thể làm việc tốt, minh mẫn và hiệu quả hơn.

 Làm tăng khả năng miễn dịch.

Khả năng miễn dịch, chống lại các tác nhận gây bệnh của cơ thể bạn sẽ được tăng cường khi độc tố được loại khỏi cơ thể, bạn sẽ không dễ bị mệt mỏi và ốm yếu cũng như không dễ bị mắc các bệnh truyền nhiễm theo mùa.

Vậy làm cách nào để bảo vệ lá gan của mình ??

_ Sử dụng các loại thực phẩm bổ sung:

_Liv 52 là sản phẩm thiên nhiên với sự kết hợp giữa các thảo dược đã được một số trung tâm nghiên cứu ở Ấn Độ cũng như trên thế giới, kể cả Cộng Hòa Liên Bang Đức chứng minh có các tác dụng lọc máu , giải độc gan, bảo vệ gan vô cùng tốt.

_ Tăng cường vận động tập thể dục thể thao thường xuyên

_ Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh (no fast food)

Cảm ơn các bạn đã theo đọc bài viết <3