Omega 3 - Ông VUA của làng thực phẩm bổ sung

- Omega 3 là một axit béo thiết yếu (EFA) được tìm thấy ở lớp cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi. Omega 3 là axit béo thiết yếu bởi cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được, mà phải thu nạp qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung từ dạng viên.

- Omega 3 là loại axit béo không bão hòa, chất béo tốt có lợi cho cơ thể , gồm 2 loại chủ yếu: EPA (Axut eicosapentaenoic) and DHA (Axit docosahexaenoic) thuộc loại axit béo chuỗi ngắn. Khi kết hợp với nhau, EPA và DHA giúp tim hoạt động bình thường. Ngoài ra DHA còn giúp giu trì chứng năng của não và thị lực. Những lợi ích này sẽ được cung cấp đầy đủ với định lượng 250mg EPA và DHA mỗi ngày. Mỗi 2 viên Omega 3 softgels cung cấp 360mg EPA và 240mg DHA.

Sử dụng Omega 3 Fish Oil có lợi ích gì?

-Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức mạnh cơ bắp (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/)

-Kháng viêm (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21784145/), giúp cơ bắp phục hồi tốt hơn (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/)

-Bảo vệ hệ tim mạch, tăng HDL-cholesterol "tốt" (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712371/)

-Giảm lượng mỡ xấu trong gan (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24148001/)

-Giảm đau viêm sưng khớp (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25458786/)

-Giúp tăng cường thị giác (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24557349/)

-Tốt cho não, tăng trí nhớ, bảo vệ tế bào thần kinh (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15812120/)

-Hạn chế lo âu, trầm cảm (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976923/)

-Giúp trẻ hóa da, giảm mụn (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X10000441)

******

| Chống oxy hóa , làm chậm quá trình lão hóa
| Tốt cho mắt, não, da, mỡ nội tạng
| Giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạnh
| Kháng viêm, phục hồi cơ bắp nhanh hơn
| Hàm lượng 1 viên = 2 viên thông thường